中餐厅第一季在哪里拍的：一间临海铺面，四十二天的岛屿厨房

拍摄地位于泰国达叻府象岛（Ko Chang），餐厅主体建在岛屿西岸的白沙滩（White Sand Beach）沿线一处临海铺面，距海线不足 30 米。节目组在岛上驻留约 42 天，其中 11 天用于铺面改造。

铺面仍在，但经营方已多次更换。目前的经营方在 2026 年上半年完成翻新，保留了木质露台与面向海面的开口，座位数缩减至 36 个。可以正常用餐，只是菜单与当年完全不同。

主流方案是从曼谷素万那普机场坐大巴或包车到 Laem Ngop 码头，车程约 5.5 小时，再换轮渡约 40 分钟登岛。也可以直飞达叻机场节省约 3 小时车程，但航班班次较少。建议拆成两天，中途在尖竹汶停留一晚。

下午四点到五点是白沙滩原址的黄金时段。西侧斜射光会让桌面形成恰到好处的反光，既照亮菜品又不会过曝。这也是当年摄制组把出餐节奏压在傍晚的原因。周末傍晚客流较大，建议错开。

勘景阶段制作组比对了三地。象岛的开发程度明显更低，生活成本可控，同时岛上具备足够的中餐食材供应点。此外象岛西岸的朝向能让傍晚光线稳定进入铺面，这对以经营为主线的节目来说很关键。